IMPLEMENTASI YOGA ASANAS DALAM MENINGKATKAN PRESTASI SISWA PASRAMAN WIDYA DHARMA YOGYAKARTA
DOI:
https://doi.org/10.54714/jd.v3i1.49Keywords:
Yoga Asanas dan Prestasi SiswaAbstract
Untuk meningkatkan prestasi siswa banyak cara yang di lakukan, salah satu caranya yaitu
dengan mengikuti pembelajaran yoga asanas, karena dalam yoga asanas ini banyak sekali manfaat
yang diperoleh di antaranya adalah membuat sehat jiwa dan raga serta melatih konsentrasi.
Konsentrasi bagus sangat membantu untuk meningkatkan semangat belajar. Tujuan dari penelitian
ini adalah mengetahui implementasi yoga asanas dalam meningkatkan prestasi siswa Pasraman
Widya Dharma Yogyakarta. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian
kualitatif. Penggalian data dilakukan melalui metode observasi, wawancara, dan dokumentasi.
Hasil penelitian menyimpulkan bahwa membiasakan yoga asanas maka bisa dijadikan sebagai
salah satu upaya untuk dapat membantu meningkatkan prestasi siswa Pasraman. Adapun hasilnya
yaitu meningkatnya kesehatan jantung dan paru-paru, peningkatan rangking, semangat belajar dan
konsentrasi juga meningkat, peningkatan prestasi belajar.
References
Donder, I Ketut. 2004. Sisya Sista. Denpasar: Pustaka Bali Post.
Kamajaya, Gede. 1993. Yoga Kundalini Cara Untuk Mencapai Siddhi dan Moksa. Surabaya:
Paramita.
Monir, 1993. Pasraman Sebagai Lembaga Pendidikan. Malang: FPBS IKIP Malang.
Moleong, L. J. 1989. Metodologi penelitian Kualitatif, Bandung: Remaja karya CV. Moleong,
Lexy J, 1996. Metode Penelitian Kualitatif. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Maswinara, I Wayan, 1999. Sistem Filsafat Hindu. Surabaya: Paramita. Acarya, Avadhutika
Anandamitra. 2013. Yoga Untuk Kesehatan. Jakarta Barat: Persatuan Ananda Marga
Indonesia
Ngurah, I Gusti Made. 2006. Pendidikan Agama dan Keagamaan di Pasraman. Makalah
disajikan dalam Orientasi Pengelola Pasraman di Desa Pakraman, Kanwil Agama Propinsi
Bali, Denpasar 5 Januari 2006.
Nurdin, Syafruddin dan Usman, Basyiruddin. 2002. Guru Profesional dan Implementasi
Kurikulum. Jakarta: Ciputat Pers.
Oleh Tim Penyusun, (2007) Buku Pelajaran Agama Hindu Kelas XI SMA Kurikulum KTSP,
Surabaya Paramita.
Puja MA,SH,2005
Mutu Wirmayani dan Supriyadi. 2017. ” Pengaruh Yoga Terhadap Kemampuan Konsentrasi
Belajar” Jurnal Psikologi Udayana, Vol.4, No.2, 460-473
Radhakrisnan (1987: 9)
I Nyoman Santiawan. (2021). Mutu Pasraman Padma Bhuana Saraswati Ditinjau Dari 7
Prinsip Manajemen Mutu Iso 9001-2015. JURNAL Pusat Penjaminan Mutu, 2(1), 91–100.
http://jurnal.stahnmpukuturan.ac.id/index.php/jurnalmutu/article/view/1332/1040
I Nyoman Santiawan, I. N. W. (2020). Upaya Pasraman Padma Bhuana Saraswati Dalam
Mewujudkan Sisyayang Cerdas Berbudaya. Bawi Ayah, 11(1), 1–17.
https://doi.org/https://doi.org/10.33363/ba.v11i1.455
Mujirah, Gatot Wibowo, I. N. S. (2021). Pengaruh Ajaran Tri Guna Dalam Meningkatkan
Budhi Pekerti Anak Di Tk Sari Mekar Banguntapan Bantul Yogyakarta. Jawa Dwipa, 2(1),
–49. https://doi.org/https://doi.org/10.54714/jd.v2i1.36
Santiawan, I. N., & Supriyoko. (2022). Analisis Manajemen Pasraman Dalam
Mewujudkan Sisya Yang Cerdas Berbudaya Pada Pasraman Padma Bhuana Saraswati
Yogyakarta. Media Manajemen Pendidikan, 4(3), 348–361.
Jurnal Jawa Dwipa Volume 3 Nomor 1 Juni 2022 52
https://doi.org/10.30738/mmp.v4i3.11730
Sugiman, I. N. S. (2020). Kinerja Penyuluh Agama Hindu Non Pns Ditijnau Dari Fungsi
Penyuluh Di Masa Pandemi Covid-19. Widya Aksara, 25(2), 153–163. http://ejournal.sthdjateng.ac.id/index.php/WidyaAksara/article/view/120/57
Saraswati ( 2002:16)
Sarasvati, Svami Satyananda. 2008. Asanas, Pranayama, Mudra, dan Bandha. Surabaya:
Paramita.
Saraswatî, Svâmî Satya Prakâs. 2005.Pâtañjali Râja Yoga(J.B.A.F. Mayor Polak
Penerjemah).Surabaya: Parâmita
Shanty dan Yuliani,2014 Amazing Yoga
Suhardana, K.M. 2006. Etika dan Moralitas Hindu Bahan Kajian Untuk Memperbaiki Tingkah
Laku. Surabaya: Paramita.
Sumantra,Guru Made.2005. Modul TTC Markandeya Yoga International
Tim Penyusun,2013:236 Swastikarana
Tim Penyusun, 2006. Pedoman Pengelolaan Pasraman. Jakarta: Dep. Agama Direktorat
Jenderal Bimbingan Masyarakat Hindu.
Wika Krisna,Ida Bagus.2017. Panduan Yoga Asanas.Bimas Hindu Kanwil Kementrian
Agama D.I Yogyakarta
Zain, Badudu. 2001. Kamus Lengkap Bahasa Indonesia. Jakarta
.png)
